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담배연기 유해성분 및 냄새원인생활,건강/건강 2019. 2. 4. 22:01
담배연기 유해성분 일반화 하긴 어렵지만 대다수의 흡연자도 남이 피우는 담배 냄새는 싫습니다. 보통 흡연 후 10분이 지난 후 비흡연자와 접촉합시다. 흡연 후 10분간은 폐 안에 담배연기가 남아있기 때문입니다. 담배를 피우지 않는다고 능사는 아니죠. 다른 사람이 피우는 담배 냄새가 싫은 까닭은 무엇일까요. 곰곰히 생각해보면 입냄새랑 섞여서 그런건 아닌지 공기와 접촉하면서 냄새가 변하는게 아닌지, 또는 기분 탓일까 라는 생각을 하게 됩니다. 하지만 담배연기 냄새와 유해성분은 보통의 경우 주류연과 부류연의 차이로 보면 됩니다. 흡연자가 들어마시는 주류연과 담배에서 직접 흘러나오는 부류연의 차이를 아십니까? 이것이 담배냄새, 유해성분의 차이를 일으키는지도 모르겠습니다. 특히 간접흡연과 관련해서는 굉장히 중요한 ..
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5세 아이에게 부부싸움 들키면 해야할 행동생활,건강/생활 정보 2019. 2. 4. 00:12
5세 아이에게 들킨 부부싸움 살면서 부부싸움 없이 사는 경우는 없을 겁니다. 문제는 부부싸움으로 인해 5세 이하 아이들이 불안감을 느낀다는 것입니다. 아이들에게 있어 엄마, 아빠는 자신을 지켜주는 보호막입니다. 그런 엄마, 아빠가 싸움을 하면 아이들은 자신의 보호막이 없어질 수도 있다는 불안감을 느끼게 됩니다. 엄마, 아빠는 사소한 일로 다투는 것이지만 그것을 보는 아이들은 '우리 엄마, 아빠 헤어지겠다, 그럼 난 어떻게 해야하지?' 라는 생각까지 하게 됩니다. 부부싸움으로 인해 불안을 심하게 느끼는 아이들은 온갖 스트레스 반응을 보입니다. 갑자기 손가락을 빨기도 하고 퇴행이 나타날 수도 있습니다. 자기를 보호해 주는 시스템이 날아갈 수 있다는 불안감이 그만큼 큰 것입니다. 부부싸움을 하게 될 때는 되도..